ГТО
ГТО - это любовь к спорту
ГТО - это Всероссийский физкультурно - спортивный комплекс "ГОТОВ к ТРУДУ и ОБОРОНЕ!"
ГТО помогает привить любовь к спорту. Участие в программе комплекса «Готов к труду и обороне» позволяет не только развивать физические навыки, но и получать мотивацию к занятиям спортом.
Выполнение нормативов ГТО, таких как бег, прыжки в длину и плавание, помогает освоить разнообразные виды физической активности. Получение знака ГТО становится для участников стимулом к дальнейшим достижениям.
Кроме того, ГТО — это не только спортивные достижения, но и возможность повысить самооценку, укрепить здоровье, развить выносливость и дисциплину.
Таким образом, программа ГТО играет ключевую роль в формировании здорового образа жизни. Она вдохновляет и объединяет людей, способствуя укреплению здоровья нации и повышению уровня физической активности в обществе.
«ПОЛЕЗНОЕ О ГТО»
Зачем нужно сдавать нормы ГТО? Что это дает?
Мотивация ДОШКОЛЬНИКУ:
• Проверить свои силы
• Быть физически развитым и спортивным
• Соревновательный дух.
Во время соревнований дети получают не только радость от своих результатов, но и чувствуют себя участниками большой команды спортсменов!
Детский сад является фундаментом, где дети приобщаются к здоровому образу жизни и спорту. Свои первые знаки ГТО ребята получают именно в дошкольных учреждениях.
Почему ГТО стоит прививать начиная с дошкольного возраста?
Физическое развитие ребенка - это прежде всего двигательные навыки. Координацию движений определяют развитие мелкой и большой моторики. Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем.
Этот период детства характеризуется постепенным совершенствованием всех функций детского организма. Ребенок этого возраста отличается чрезвычайной пластичностью.
Для развития координации движений сенситивным является старший дошкольный возраст. Именно в это время ребёнку следует приступать к занятиям гимнастикой, фигурным катанием, балетом и т. п.
Это период самого активного развития ребенка, в двигательном, так и в психическом развитии.
С точки зрения психологов, динамика физического развития неразрывно связана с психическим и умственным развитием.
ШКОЛЬНИКУ:
• Соревнования с одноклассниками
• Нормативы ГТО для школьников позволяют определить уровень развития основных физических качеств
• Здоровье, крепкая, гармонично развитая фигура, гибкость, сила и ловкость - это наиболее очевидные преимущества, которые получает школьник или молодой человек, занимаясь спортом. Знак отличия ГТО лишь подтверждает уровень физического развития.
ВЫПУСКНИКУ:
Выпускники, выполнившие нормы ГТО, могут получить дополнительные баллы по ЕГЭ, что даст им преимущество при поступлении в ВУЗ. А студенты с знаками отличия ГТО могут претендовать на повышенную академическую стипендию. Окончательное решение принимает администрация учебного заведения.
ВЗРОСЛОМУ:
• В первую очередь ГТО – это соревнование с самим собой. Только от вас зависит на какой знак отличия - вы сможете подтянуться или пробежать. Регулярные физические упражнения не только подготовят вас к испытаниям ГТО, но и прокачают ваше тело и разум
• Знак отличия – это доказательство вашей физической подготовки
• ГТО - это доступно и бесплатно. Досуг и хобби.
ТРУДОВЫМ КОЛЛЕКТИВАМ И ВЗРОСЛОМУ НАСЕЛЕНИЮ:
Для обладателей знаков отличия ГТО возможно поощрение со стороны работодателя в виде премирования.
